Цистит та Ендометріоз. Інтерстиціальний цистит та Ендометріоз, як лікувати.

На бактеріальний цистит жінки з ендометріозом часто хворіють, але я хочу обговорити інший вид болю у сечовому міхурі - це Інтерстиціальний цистит. Його ще можна назвати Синдром болісного сечового міхура (СБСМ).

Симптоми Інтерстиціального циститу часто легко сплутати з симптомами бактеріального циститу чи ендометріозу. Тому його так важко діагностутвати. 

У дослідженні 2002-2005 років жінкам з болем сечового міхура проводили лапароскопію для виявлення ендометріозу та цистоскопію з гідродистензиєю для виявлення СБСМ. Виявили: 76% жінок мали ендометріоз, 82% мали СБСМ, та 66% мали як ендометріоз, так і СБСМ.

Симптоми СБСМ я почала відчувати ще у свої 24, пояснення від урологів тоді я так і не отримала. Отже, які у СБСМ сиптоми:

• Часто хочеться в туалет.
• Потрібно вставати в туалет вночі.
• Потрібно поспішати в туалет і важко «втриматися».
• Біль. Печіння в уретрі та у сечовому. Це може бути прострілювання або спазм. Біль зазвичай посилюється, коли сечовий міхур наповнюється, і покращується після спорожнення.

• Біль під час с3ксу. Особливо в положеннях, що чинять тиск на передню стінку піхви.

  Як діагностувати Інтерстиціальний цистит? 

  Не існує єдиного хорошого тесту на діагностику ІЦ. Якщо симптоми відповідають СБСМ і не виявлено жодної іншої причини симптомів, то, ймовірно, це ІЦ. Один з доступних наразі, але не завжди надійних, тестів – це цистоскопія та гідродистензія. Хоча ІЦ не є бактеріальною інфекцією, жінки з ІЦ частіше хворіють на інфекції сечового міхура, ніж інші жінки. 

  Були часи коли у мене цей цистит виникав щомісяця, і бактерії то висівались то ні. Я дуже намучилась з цією проблемою, і щоб зменшити прояви цього симтому мені довелось пройти тривалу комплексну терапію і підтримувати її і зараз.

  Що робити щоб зменшити прояви Інтерстиціального циститу?

  Найважливіше це – переглянути свій раціон. Для приблизно половини жінок, деякі продукти або напої викликають біль та дискомфорт у сечовому міхурі.

• Найчастіше наступні продукти провокують загострення ІЦ:
• Цитрусові, особливо фреші. (Соки взагалі пити не варто)
• Журавлина.
• Шипшина.
• Зелений чай.
• Томати.
• Кофеїн. Кава без кофеїну має високий вміст кислоти, тому теж не підходить.
• Продукти з високим вмістом натрію або калію, такі як банани, картопля, авокадо, молочні продукти.
• Штучні підсолоджувачі (аспартам та інші.)
• Сигарети.

• Копчені продукти.

  Найшвидший та найефективніший спосіб визначити, які продукти викликають у вас біль – це вилучити всі ці продукти зі свого раціону на тиждень, та потім поступово вводити та занотовувати ваші симптоми. 

• Інші звички, які допоможуть менеджети симптоми:
• Достатня кількість чистої води. Зазвичай це близько 1,5-2 літрів на день або більше, якщо ви займаєтесь спортом.
• Уміння вправлятись зі стресом, бо стрес погіршує ситуацію.
• Сеанси у фізіотерапевта, акупунктура.
• Спорт.
• Уникати переохолодження.
• Компенсація дефіцитів та налагодження роботи травної системи.
• Вчасно відвідувати вбиральню, не терпіти коли міхур вже переповнений.

• Домашній апарат для електростимуляції нервів. TENS machine.

  Розглядати маскування цього симптому медичими препаратами варто лише якщо усі попередні пункти не дали значного полегшення і після консультації з лікарем. Зазвичай застосовують наступні препарати:

  Амітриптилін у низьких дозах. Зазвичай від 5 до 10 мг на добу. Оксибутинін 5 - 15 мг на добу. Мірабегрон 5 - 10 мг на добу. Соліфенацин 5 - 10 мг на добу.

  Усі перлічені ліки мають ризик серйозних побічних, тому варто зважити усі за та проти.