Гайди

Якщо ви відчуваєте: загальну слабкість, емоційну лабільність, хронічну втому, низьку працездатність, сонливість - цей Гайд допоможе вам відновитись. Ці рекомендації підійдуть і ви перехворіли на ГРВІ, та бажаєте швидше відновитись. А також після святкових періодів (Пасха, Різдво), коли багато переїдали та вживали надмірно алкоголь. 

Цей курс не підійде дітям, вагітним жінкам, та жінкам на грудному вигодовуванні. Також протипоказами є тяжкість порушення нирок, затримки сечі, жовчокамʼяна хвороба чи інші захворювання жовчних шляхів, гострі захворювання печінки.

Якщо ви вагітні, годуєте грудьми чи маєте певні хронічні захворювання слід обговорити з лікарем усі препарати. НЕ є лікарською рекомендацією. 

Ці рекомендації будуть дуже корисними якщо ви плануєте будь-яку операцію та якщо ви бажаєте допомогти своєму організму швидше та якісніше відновитись після оперативного втручання. 

Мігрень — це не просто «сильний головний біль», а складний стан, який вимагає комплексного підходу. Гайд «Антимігрень» це справжня знахідка для тих, хто втомився від раптових нападів болю. 

Цей гайд — це концентрат перевіреної інформації, щоб не просто маскувати симптоми, а працювати з тригерами та зміцнювати організм.

Що всередині гайду?

Це потужний інструмент біохахінгу де коротко і зрозуміло про головне:

• Перелік харчових та інших тригерів яких слід уникати.
• Вітаміни та мікроелементи. Чому магній — ваш найкращий друг (і які форми обрати). Роль вітамінів групи B (особливо B2) та коензиму Q10 у підтримці мітохондрій. 
• Дозування та схеми, які мають наукове підтвердження. 
• Нутрицевтична підтримка печінки: Артишок, розторопша чи Екстракт Пікроріза курроа — що справді працює для детоксикації.

Кому це потрібно?

• Тим, хто страждає на мігрені частіше 2-х разів на місяць.
• Хто хоче зменшити кількість вживання сильних знеболювальних (триптанів).

• Хто шукає альтернативні та допоміжні методи підтримки здоров'я.

  Чому цей гайд працює?

• Мігрень часто є сигналом організму про те, що його внутрішні ресурси вичерпані. Гайд допомагає закрити ці дефіцити та знизити чутливість мозку до подразників.

Якщо ви коли-небудь гуглили «що приймати при ендометріозі», то бачили список на двадцять позицій. Куркумін, омега, ресвератрол, DIM, NAC, магній, цинк, мелатонін, вітекс — і в кожної статті свій набір.

Проблема в тому, що за цими списками стоїть дуже різна якість доказів. Щось перевіряли в рандомізованих дослідженнях на жінках саме з ендометріозом. Щось — тільки на клітинних культурах. А щось потрапило в список тому, що це добре продається.

На цьому вебінарі я розбираю три добавки, у яких є реальні клінічні дані — і пояснюю, чому решта в цей список не входить.

Що всередині

Запис вебінару — розбір трьох добавок: який механізм, які дослідження за цим стоять, які дози використовувалися, скільки часу потрібно до ефекту і на що реалістично розраховувати.

PDF-гайд — усе те саме в структурованому вигляді, щоб не переслуховувати. Дози, тривалість прийому, на що дивитися у складі, з чим не поєднувати.

Доступ у закритий телеграм-чат, де лежать запис і гайд.

Про що я говорю окремо

• Чому «більше добавок» ≠ «краще» — і як виглядає розумний мінімум
• Що робити, якщо приймаєте вже три місяці й нічого не змінилося
• Які добавки при ендометріозі мають сумнівну доказову базу, попри популярність
• Чому добавки — це підтримка, а не заміна харчуванню, сну і роботі з лікарем

Кому підійде

Жінкам із підтвердженим діагнозом «ендометріоз», які вже пробували щось приймати й хочуть розібратися, що з цього має сенс, а на що йдуть гроші дарма.

Кому не підійде

Якщо ви шукаєте схему, яка прибере ендометріоз — цього не буде. Добавки не лікують ендометріоз. Вони можуть допомогти зменшити симптоми і підтримати організм — і саме про цю реалістичну межу я говорю на вебінарі прямо.

Формат

Запис — дивитесь у зручний час, доступ безстроковий.
Ціна — 300 грн.

Після оплати я додаю вас у телеграм-чат із записом і гайдом.

Pdf формат, 46 сторінок + таблиці з варіантами вітамінотерапії на різний бюджет (Базовий, Стандарт, та Pro) + файл з посиланням на усі товари.  У цьому посібнику зібрані усі доказові варіанти гормонотерапії, докладно розповідаю про ефективну хірургію ендометріозу, харчування та які Бади, коли і для чого. 

Розділи:

1. Що таке ендометріоз насправді? 
   • Симптоми які часто ігнорують.
2. Варіанти гормонотерапії.
   • Прогестини.
   • Спіралі.
   • Імпланти.
   • Інʼєкції. 
   • Як припинити проривні кровотечі.
3. Лапароскопія ендометріозу.
   • Золотий стандарт хірургії ендометріозу. 
   • Перелік компетентних хірургів.
   • Перелік діагностичної центрів у Європі.
   • Ймовірність рецидиву після операції.
   • Менопауза= кінець страждань?
   • Ендометріоз та рак. Чи є звʼязок?
4. Харчування та спосіб життя з ендометріозом.
   • Особливості дієти.
   • Фізична активність.
   • Робота з лімфою.
   • Очищення простору від шкідливого.
5. Добавки для ендометріозу.
   • Підтримка печінки.
   • Покращення травлення.
   • Зменшення запалення.
   • Профілактика варикозу.
   • Антиоксидантна терапія.
   • Підтримка мітохондрій.
   • Налагодження сну.
   • Стрес менеджмент.
   • Природні протизапальні.
   • Імуномодулятори.

Бонус: Чарівні компреси з рициновою олією.